四时俱可喜，最好新秋时。10月下旬，在四川省巴中中学龙湖校区报告厅开展了一堂主题为“心灵之光，照亮青春之路”的心理健康教育主题讲座。

适应，意味着改变和调整，对于高一的学生来说，来到新的环境需要在新的空间里成长和发展。这种环境的变化和空间的替换会给心灵带来什么？我们又该如何引导他们？为他们点灯引航，这是对学校如何做好新生环境适应性教育的拷问。

为了让学生更好地理解和领悟环境适应的主题，心理老师秦晓芳先带领学生进行了暖身活动，随后调整好了学生状态后开始进行新环境的认识。在环境变化中，最直接影响学生的就是生活环境之衣食住行，秦老师采访了部分同学发现他们对校园的新环境是比较满意的，对学校的整体布局也有了一定的了解。接着我们再回到校园文化环境，部分同学表示，对班级的文化建设还存在一定的问题，秦老师针对问题也做了充分的解答，同时也帮助同学们树立新的学习目标，找到学习动力，要想赢在起跑线，就必须尽快的适应高中的生活节奏，学习节奏。

        最后，秦老师通过短视频，让学生更清楚的了解了适应环境问题中可能出现的心理问题，让同学们防患于未然。同时，也提醒了同学们：短暂的不适应是正常的，如果出现更多的不良反应，也要及时地寻求家长和老师的帮助。无论何时，心理中心都会和同学们一起，面对问题，解决问题，共同营造良好的身心发展环境!